tips sehat
Seiring bertambahnya usia, tulang akan mengalami kerusakan karena menanggung beban ketika menjalani aktivitas sehari-hari. Hindari sejumlah kebiasaan buruk yang bisa merusak kesehatan tulang. Kondisi tulang yang buruk dapat menyebabkan masalah […]
Pernahkah Sobat Greeners merasa bertambah lapar sehabis makan? Bisa jadi kamu baru saja mengonsumsi jenis makanan yang justru membuat rasa lapar bertambah. Makanan yang bikin rasa lapar bertambah kebanyakan terdiri […]
Kita pasti pernah mengalami kendala dalam mengingat informasi penting, terutama dengan umur yang semakin tua. Meskipun lupa merupakan kondisi yang normal, memiliki daya ingat yang buruk dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. […]
Olahraga menjadi salah satu cara untuk menjalani hidup lebih sehat. Saat badan menjadi sehat, secara tidak langsung seseorang sedang berinvestasi untuk umur panjang. Dengan meningkatnya ancaman penyakit, risiko kematian di […]
Sobat Greeners, siapa di antara kalian yang senang lari maraton? Ada banyak manfaat kesehatan dari olahraga lari dan mengikuti ajang dari lari maraton, lho! Namun, berlari maraton mempunyai tantangan fisik […]
Olahraga lari kini kembali menjadi tren dari gaya hidup kaum urban saat ini. Meski terkesan mudah, namun tanpa disadari ada beberapa kesalahan yang kerap dilakukan orang saat berlari.
Sobat Greeners punya masalah dalam konsumsi sayur? Simak 21 cara untuk selalu menjaga asupan sayur kita dari hari ke hari. Selain buah, sayuran merupakan makanan yang sebaiknya selalu ada dalam […]
Ada beberapa kebiasaan buruk yang membuat tubuh merasa lapar meskipun sudah makan dalam porsi yang banyak. Kenali kebiasaan buruk tersebut disini.
Sebentar lagi seluruh umat Muslim di dunia akan menjalankan ibadah puasa. Selain tidak makan dan minum selama waktu yang ditentukan, Sobat Greeners yang menjalani puasa juga harus menahan emosi dan […]
Kabar adanya beras plastik yang beredar di pasaran menimbulkan kekhawatiran di tengah masyarakat. Pasalnya, jika senyawa plastik yang terkandung di dalam beras plastik masuk ke dalam tubuh, maka akan timbul […]
Rasa-rasanya tidak nikmat suatu makanan jika terasa hambar. Untuk memberi rasa pada makanan, penggunaan bumbu menjadi penting, misalnya garam, merica, kunyit, dan lain sebagainya. Tidak hanya memperkaya aroma dan rasa […]
Produk perawatan tubuh pada umumnya mengandung pewangi sintetis, Sodium Lauryl Sulfate (SLS) dan paraben yang termasuk bahan kimia berbahaya. Namun, baking soda (soda kue) atau sodium bikarbonat, bisa digunakan untuk […]