makanan sehat
Buah terong (Solanum melongena) sudah sangat akrab di kalangan masyarakat sejak dulu sebagai salah satu sumber makanan yang menyehatkan. Berasal dari famili Solanaceae dan berkerabat dengan Atropa belladonna, Solanum tuberosum […]
Adanya makanan cepat saji terkadang membuatmu melupakan makanan tradisional. Faktanya, sebagian besar makanan tradisional lebih sehat daripada makanan cepat saji lho Sobat Greeners! Masakan tradisional Indonesia selalu identik dengan rasa […]
Sobat Greeners, siapa yang tak kenal oatmeal? Makanan ini merupakan salah satu asupan gizi yang baik untuk bisa kamu konsumsi sehari-hari. Oat (Avena sativa) diklaim sebagai salah satu biji-bijian tersehat […]
Menjaga kesehatan tubuh selama bulan Ramadan merupakan salah satu yang perlu kita perhatikan lho Sobat Greeners! Sebab, dengan kita menjaga kesehatan tubuh, kita bisa lebih mudah menjalani aktivitas sehari-hari selama […]
Labu Siam atau Sechium edule merupakan salah satu jenis sayur yang paling banyak masyarakat Indonesia konsumsi. Biasanya, sayuran ini banyak masyarakat jadikan lalapan atau diolah menjadi berbagai bahan tambahan untuk […]
Sobat Greeners pasti sudah tidak asing dengan perawatan keratin bagi rambut. Perawatan keratin biasanya bisa kamu temukan di salon kecantikan sebagai salah satu metode untuk meluruskan dan mempercantik rambut. Namun […]
Radang tenggorokan bisa menjadi sangat menyiksa. Bukan saja suara yang mendadak hilang tapi kesakitan dan kesulitan saat menelan. Namun jangan sampai radang ini menurunkan nafsu makan ya sobat Greeners! Makan […]
Baru-baru ini muncul banyak trend “Natto Challenges” di media sosial yang cukup menarik perhatian masyarakat Indonesia. Challenges tersebut memperlihatkan reaksi dari masing-masing orang ketika mereka mengonsumsi natto. Reaksinya sangat beragam, […]
Siapa yang tidak kenal dengan tahu? Makanan yang satu ini begitu digemari oleh masyarakat Indonesia karena rasanya yang enak, harganya terjangkau, serta mudah untuk didapatkan. Selain itu, makanan berbahan dasar […]
Setiap tahunnya, sebanyak 1,3 milyar ton makanan terbuang begitu saja dan dibiarkan menjadi sampah. Selain dapat menyebabkan permasalahan sosial, terbuangnya makanan secara sia-sia juga dapat menimbulkan permasalahan lingkungan yang serius. […]
Menerapkan pola makan yang bergizi dan menyehatkan begitu disarankan untuk semua orang, tak terkecuali untuk para penderita hipertensi. Diet sehat sangat berperan penting dalam menurunkan tekanan darah dan menjaga tekanan […]
Sobat Greeners pasti pernah merasakan kelelahan setelah seharian melakukan berbagai macam aktivitas. Untuk mengatasi rasa lelah tersebut, penting bagi kita untuk mengonsumsi makanan yang tepat. Dengan mengonsumsi makanan yang tepat, […]
Saat ini terdapat begitu banyak produk makanan yang mengklaim sebagai makanan “sehat”. Tapi tahukah kamu bahwa kebanyakan dari makanan “sehat” tersebut memiliki kandungan gula yang tinggi? Menurut seorang ahli gizi […]