kesehatan

Sehat
12 Mei 2021

Sebagian besar dari kita rasanya pernah mengalami kejadian seperti ini: saat kita sedang menikmati segarnya es krim atau minuman dingin, tiba-tiba kepala kita terasa begitu sakit, berat, dan terasa seperti membeku. Kita merasa bahwa kepala kita seolah-olah telah dihantam oleh benda yang keras. Rasa sakit tersebut akan terus berlanjut hingga kita berusaha untuk memejamkan mata. Setelah memejamkan mata sesaat, tiba-tiba rasa sakit tersebut hilang begitu saja.  Sebenarnya, apa yang telah terjadi pada kepala kita?

Lima Cara Mengelola Eco-anxiety
Tips
11 Des 2019

Krisis iklim tidak hanya berakibat pada lingkungan, tetapi kesehatan mental secara tidak langsung. Kecemasan tentang masalah lingkungan disebut Eco-anxiety.

Sehat
2 Agu 2019

Hampir seluruh kegiatan dapat dilakukan dengan cara duduk, mulai dari bekerja, bersantai, bahkan bepergian. Tak heran jika posisi duduk berlama- lama nampaknya sudah menjadi hal yang lumrah untuk dilakukan oleh […]

Tips
30 Jul 2019

Ada banyak sekali faktor penyebab kelelahan, diantaranya disebabkan oleh kurang tidur dan beban kerja yang berlebihan. Sayangnya, sebagian besar tempat kerja dan kantor tidak menyediakan waktu bagi karyawannya untuk tidur […]

Tips
3 Sep 2015

Pekerjaan dengan jadwal padat dan penuh dengan berbagai aktivitas yang menguras tenaga dan pikiran membuat tubuh manusia rentan terhadap penyakit. Memanfaatkan jatah cuti dengan baik sangat diperlukan untuk mengistirahatkan tubuh […]

Top