gaya hidup sehat
Pelantun lagu “Terpaut Oleh Waktu”, Danilla Jelita Poetri Riyadi atau Danilla, selalu berusaha untuk menjaga kondisi fisiknya supaya tetap prima. Maka dari itu, ia menyiapkan “ritual” atau persiapan khusus ketika akan pentas di atas panggung.
Dengan mengurung diri di dalam ruangan, tubuh kita akan kekurangan asupan sinar matahari dan akan memengaruhi kesehatan mental. Lalu, apa hubungannya antara kesehatan mental dengan sinar matahari?
Masyarakat perkotaan, khususnya di Jakarta, nampaknya sudah mulai banyak yang kembali menggunakan sepeda sebagai alat transportasi. Pasangan musisi Endah dan Rhesa juga menjadikan bersepeda sebagai gaya hidup.
Untuk menyiasati agar kita tertarik untuk mengonsumsi buah-buahan setiap hari, ini lima trik yang dapat kita coba.
Untuk keempat kalinya mahasiswa pecinta alam Universitas Indonesia (Mapala UI) kembali mengadakan kompetisi lari dengan tujuan merevitalisasi Sungai Ciliwung.
Tidak sedikit orang melakukan diet dengan cara tidak mengonsumsi nasi dan hanya mengonsumsi buah-buahan saja. Mereka melakukan diet ini dengan tujuan agar berat badannya turun dalam waktu singkat.
Bagi Nicky Tirta, kualitas buah-buahan lokal sebenarnya tidak kalah dengan buah impor. Namun, ia mengaku sering merasa kesulitan untuk mendapatkan buah lokal di toko buah dan supermarket.
Meski sibuk dengan berbagai aktivitas, penyanyi Sarwendah Onsu tetap menyempatkan diri untuk menyiapkan makanan sehat bagi keluarganya, khususnya bagi putri semata wayangnya,.
Pot tanaman ini terhubung dengan aplikasi bernama Phabit. Aplikasi tersebut akan memberi makan tanaman di dalam pot tersebut secara otomatis, tergantung perilaku penggunanya.
Saat berpuasa, biasanya kulit akan terasa lebih kering dan kusam. Masalah ini dapat diatasi dengan mudah, kok. Simak tips berikut ini agar kulit tepat sehat dan segar selama berpuasa.
Sebuah studi mengemukakan fakta bahwa lebih sering menyantap makanan rumahan merupakan pilihan yang lebih sehat daripada makan di luar.
Selain menjadi negara terkaya, Monako dinobatkan menjadi negara dengan angka harapan hidup yang paling tinggi di dunia. Rata-rata penduduknya bisa hidup hingga 90 tahun!
Untuk menekan jumlah pasien dengan keluhan obesitas dan diabetes, San Francisco Health Improvement Partnership (SFHIP) mengendalikan kesehatan masyarakat lokal dengan membatasi konsumsi minuman bersoda.