Labu Kuning, Si Kuning yang Kaya Manfaat

Ilustrasi: Ist.

4. Melindungi Kulit
Karotenoid dalam labu kuning juga membantu melawan radikal bebas yang dapat mencetuskan sel kanker. Selain itu, zat ini juga membantu membuat kulit terlihat lebih sehat.

5. Menjaga Kesehatan Jantung
Biji labu kuning kaya akan zat kimia yang disebut phytosterols yang telah terbukti dapat menurunkan kadar LDL (low-density lipoprotein) atau kolesterol “jahat” dalam darah.