Ilustrasi: pixabay.com
5. Makanan manis yang mengandung gula alkohol
Makanan yang diberi pemanis dengan gula alkohol, misalnya sorbitol, mannitol, dan xylitol, dapat menyebabkan perut kembung karena tubuh tidak dapat mencerna gula jenis ini dengan baik sehingga gula ini berfermentasi dengan bakteri yang ada dalam saluran pencernaan. Gula alkohol biasanya digunakan pada permen karet bebas gula dan gula-gula serta beberapa makanan rendah karbohidrat.
Biasanya, perut kembung bukan merupakan masalah kesehatan yang serius namun jika mengalami kondisi ini terlalu sering, sebaiknya Sobat Greeners berkonsultasi dengan dokter.
Penulis: Renty Hutahaean
21 Apr 2024 
