
Sehat


Teh hijau atau yang kita kenal sebagai matcha ternyata memiliki banyak manfaat bagi kulit. Matcha sering digunakan juga untuk merawat kecantikan kulit lho Sobat Greeners! Matcha adalah teh herbal yang […]

Sobat Greeners, pada bulai Mei ini diperkirakan kita akan memasuki musim kemarau lho. Saat musim kemarau, tentu akan terjadi peningkatan suhu. Hal ini bisa menimbulkan berbagai masalah bagi tubuh. Oleh […]

Yoga merupakan salah satu olahraga yang melatih pikiran dan tubuh. Olahraga ini memiliki beragam manfaat seperti meningkatkan tekanan darah, fleksibilitas hingga kesehatan mental dan emosional. Sebuah studi menemukan bahwa berlatih […]

Sobat Greeners, apakah kamu tahu saat ini terjadi masa peralihan cuaca menuju musim kemarau lho? Hal ini menyebabkan timbulnya panas menyengat yang bisa memicu gangguan kesehatan kulit kita. Panas yang […]

Menjelang berbuka puasa, kita kerap menyajikan beragam menu, salah satunya gorengan. Menu ini menjadi favorit bagi banyak orang untuk menambah kenikmatan pada saat berbuka puasa. Banyak orang menyukai gorengan. Padahal […]


Manusia dan tumbuhan memiliki banyak kesamaan, termasuk fakta bahwa kita membutuhkan sinar matahari untuk berkembang dan bagi kesehatan tubuh. Salah satu alasan utamanya adalah sinar matahari adalah sumber vitamin D […]

Diet rendah karbohidrat masih menjadi pilihan bagi sebagian besar orang untuk mempercepat penurunan berat badan. Caranya dengan membatasi asupan karbohidrat sehari-hari. Namun, hal ini justru dapat berdampak negatif bagi kesehatan. […]

Apa yang Sobat Greeners pikirkan ketika melihat es krim? Pasti membayangkan makanan yang dingin di mulut, manis di lidah, serta terasa menyegarkan di tenggorokan. Bagi kebanyakan orang yang menjaga proporsi […]

Cuaca ekstrem yang sering terjadi akhir-akhir ini, akan memengaruhi kesehatan tubuh kita. Hal ini kerap membuat kita melewatkan olahraga yang biasa dilakukan. Namun, bolehkah tetap berolahraga jika tubuh dalam kondisi […]

Labu Siam atau Sechium edule merupakan salah satu jenis sayur yang paling banyak masyarakat Indonesia konsumsi. Biasanya, sayuran ini banyak masyarakat jadikan lalapan atau diolah menjadi berbagai bahan tambahan untuk […]

Penyakit pilek dan flu umumnya rentan menyerang tubuh ketika memasuki musim hujan dan juga musim pancaroba seperti saat ini. Hal ini terjadi karena perubahan cuaca dan suhu udara yang membuat […]

Siapa yang tidak menyukai makanan dan minuman manis? Ice cream, kue cokelat, donat, kue tart, hingga minuman cokelat, menjadi hidangan favorit bagi semua orang. Meski sulit untuk ditolak, mengonsumsi makanan […]

Untuk menjaga kesehatan tubuh dan berat badan ideal, beberapa orang akan mengatur konsumsi makanan atau melakukan diet. Saat ini terdapat banyak sekali pola diet sehat yang bisa Sobat Greeners terapkan, […]