4. Mengurangi makan daging setiap minggu
Salah satu penyumbang utama perubahan iklim berasal dari aktifitas peternakan. Seperti dikutip pada laman sainskompas.com, kegiatan peternakan menimbulkan ancaman tiga kali lipat terhadap atmosfer karena menghasilkan gas metana dalam jumlah besar. Itulah mengapa para ahli berpendapat bahwa mengurangi konsumsi daging adalah salah satu cara untuk mengendalikan pemanasan global. Untuk menghasilkan 500 gram daging sapi, saja diperlukan hampir 7.000 liter air.
Dalam melakukan upaya penyelamatan perubahan iklim maka mulailah mencoba mengurangi daging dari program diet Anda seminimal mungkin satu hari tiap minggunya. Jika diet tersebut berhasil dilakukan, Anda dapat meningkatkannya menjadi dua kali seminggu.