7. Oil Pulling
Oil Pulling (berkumur menggunakan minyak) dikenal sebagai salah satu metode terbaik yang sering dilakukan untuk memutihkan gigi. Namun oil pulling juga ternyata efektif untuk menyembuhkan gusi bengkak, merah, bahkan melawan penyakit pada gusi dan menghilangkan pembentukkan plak. Untuk melakukan metode oil pulling, pastikan Anda menggunakan minyak wijen, zaitun atau kelapa yang 100% organik.
Penulis: Diki Suherlan