Reading time: 3 menit
Foto : freepik.com
7. Mengurangi Stress
Selain baik bagi kesehatan fisik, berjalan kaki juga baik bagi kesehatan mental. Asish Sharma, M. D., peneliti dari University of Nebraska Medical Center, menyatakan bahwa berjalan kaki selama 30 menit per hari dapat membantu mengurangi stress dan dapat membantu menghilangkan mood yang buruk.
Penulis: ARF
23 Mar 2018 
Randal C Adams
Digital Meta Squad offers state of the art digital marketing answers for assist your image with flourishing in the web-based world.
Alex Don
Ahmed Shah
