5 Faktor Pendorong Penuaan Dini pada Kulit

Stres. Foto: pexels

5. Stres

Stres secara tidak langsung dapat membuat tubuh lelah karena secara bersamaan hormon adrenalin, norepinefrin, dan kortisol menciptakan perubahan biologis di sel. Akibat lainnya yakni terjadi kerusakan seluler telomere atau ujung untaian DNA yang melindungi kromosom dari kerusakan.

Stres psikologis memperpendek panjang telomer dan mempercepat kerutan pada kulit. Sedangkan stres oksidatif membebani proses perbaikan tubuh dan menyebabkan penuaan dini.

Untuk meminimalisir tingkat stres pada diri sebaiknya lakukan latihan, berdoa, atau bermeditasi. Kemudian gunakan perawatan kulit yang mengandung peptida untuk merangsang fibroblas kolagen dan elastin.

Penulis: Ridho Pambudi