4. Berfokus pada Masa Depan
Ketika pembatasan kegiatan di tengah pandemi menjadi penghambat rutinitas, sebisa mungkin tiap orang harus berpegang pada rasa optimisme. Meskipun banyak masa depan yang masih spekulatif, setidaknya menjadi optimis mampu memberikan pandangan yang berbeda dan lebih berarti.
Kesulitan untuk berfokus di masa sekarang karena banyak orang memiliki spekulasi dan ketakutan tentang apa yang akan terjadi. Kekhawatiran apakah kehidupan akan segera kembali normal atau tidak, membuat orang sulit beradaptasi dengan keadaaan baru. Akibatnya kita tidak bisa berfokus pada hal-hal yang harus dikerjakan saat ini.
Penulis: Ridho Pambudi